Salud mental en casa

Aviso: Estos recursos no están destinados a reemplazar la ayuda de un profesional.

Aplicaciones

Happily: Para el estrés y la ansiedad (Aplicación disponible en Español)

Calm: Meditación y relajamiento (Disponible en Español)

Headspace: Meditación y sueño (Disponible en Español)

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